高齢になったことのバロメーターの一つが、夜中に目が覚めてしまうという現象です。
恐らく100日のうち目を覚まさずに朝を迎えられるのは、1～2日くらいなものでしょうか。
ジジイの宿命なのかもしれません。
一昨日見た「一茂×かまいたち ゲンバ」は睡眠がテーマだったのですが、長嶋一茂さんが「3時間で目が覚める」と言っていたのを聞いて「うむうむ」と思ってしまいました。
一応言っておきますが、頻尿ではありません。
この現象を前向きに捉えるなら、「また寝られる」ということで、私はそう思っています。
ただ、起床時間の10分前とかに目を覚ましたときの残念さは、もう罰ゲームだと思って諦めることにしています。
あぁ、良質な睡眠を毎日とりたい・・・。
今のところ叶わぬ夢でした。
今朝の冷え込みは中々のもので、ポータブルストーブでは部屋が温まりません。
物価高の折、これを我慢せざるを得ないところが悲しい現実です。
灯油代も高いところと安いところでは1リットルあたり10円以上も差があり、灯油価格に目を光らせる日々が続きます。
国民負担を強いるZ省やK省を呪いながら、今日も頑張ることにします。
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