健康 久しぶりに噴き出る汗を体感して「まだまだ若かったんだ!」と思うジジイ 歳をとったら汗をかきずらくなる・・・と思っていたのですが、昨日の日中に暑いなかを歩いていたら噴水のように汗が吹き出し、久々のずぶ濡れとなってしまいました。まだまだ若いのかな・・・などと少しばかり嬉しくなりながらも超不快だったことは確かです。... 2025.08.06 健康
健康 雨ニモマケズ、視界ノキラキラニモマケズ、鬼滅の刃を見に行きます 不快な湿度が体にダメージを与えているせいか、今朝はパソコンの画面に焦点が合わず難儀しました。ビビりな私がネットで調べたところ、どうやら「閃輝性暗点」という症状らしく、極端に心配する必要はなさそうです。この症状は後頭葉に問題が起こっている可能... 2025.07.20 健康
健康 良い方向へ天気予報がはずれ気持ちの良い日曜日の朝を迎えています このところ天気予報がコロコロ変わっていて、数日前まで雨予報だった今日は朝から晴れ渡っています。7時過ぎまで寝ていたせいか未だスッキリしない時間を過ごしながら、今日やるべきことを考えている今です。"やるべき"なんて考えたら動きも鈍ってしまうの... 2025.06.01 健康
健康 新たなる不調が発生!首に出来物ができて痒い日々を過ごしております 今シーズンからドジャースに加入した佐々木朗希くんですが、残念ながら故障者リスト入りしました。もともと「我がまま言って千葉ロッテを出ていった」という印象が強すぎるせいか、ネットを見ても「やっぱりな」という意見が大多数です。このまま消えてしまう... 2025.05.15 健康
健康 明らかに血圧の高さを自覚している土曜日の朝、静かに過ごしています かなり血圧が上がりまくっていることを自覚している土曜日の朝です。ヤバいので薬だけは飲みました。プチってなったら終わりです。とりあえず静かに過ごして最悪の事態だけは避けることにします。今日も大きな予定がなく、ひたすらキーボードと戦う一日となる... 2025.03.22 健康
健康 糖尿病の方はかなり良くなってきましたが高血圧はかなりの難敵です 昨日の朝、内科クリニックへ行きいつも通りの流れで診察を受けたのですが、血圧への懸念を訴えお薬も倍量になりました。当初から比べれば4倍量です。その医者は「血圧は必ず下がります。いや、下げられるんです」なんて言っていました。本当なのでしょうか?... 2025.03.19 健康
健康 いままで逃げ続けていた高血圧と糖尿病に正面から向き合うことにします 今日はクリスマスイブです。だからといってそれらしいイベントがあるわけでもなく、朝から内科クリニックに行ってきます。健康診断で指摘され続けてきた高血圧と糖尿病を治療するためです。どう考えても生活習慣に由来するものですが、高血圧に関しては遺伝も... 2024.12.24 健康
健康 まもなく多死社会の現実を突きつけられるはずで個人での備えが不可避です 日本の歪な人口構成からして避けられないことですが、これから10年間は今まで経験したことのないような多死社会を迎えます。最近はかつて当たり前だったような大きな葬式も減り、こじんまりとした家族葬が増えました。しかし、その家族葬すら行うのが困難に... 2024.11.28 健康
健康 妻夫木聡さんが四十肩に苦しんでいるようで、改めて老いについて自覚します 金曜日の朝ですが今朝もこま切れ睡眠でスッキリしていません。睡眠時間だけはしっかり確保しても、質が低いのか日中に眠気が襲ってきます。これも加齢のせいなのでしょうか。今朝もネットをみていると、俳優の妻夫木聡さんが加齢を自覚しているという記事に目がとまりました。 2024.10.11 健康
健康 元アイドル(?)のぽっちゃり化が噂になっていますが中年ならそうなります まったくどうでもいい話ですが、元嵐の松潤"ぽっちゃり化"がごく一部で話題になっています。そりゃ40代ともなれば太りやすく痩せずらくなって当然です。むしろ無理して痩せると寿命が縮まる恐れすらあります。マジでどうでもいい話でした。 2024.09.07 健康