待望（？）の復活となったミスドの"もっちゅりん"ですが、相変わらず手に入りにくいプレミア商品となっています。昨日の仕事中、たまたま外出する用事があったので近くのミスドの開店時間にあわせて行ってみました。「おっ！並んでない。ラッキー！」と思い...

真夏日から始まった今週は、徐々に最高気温を下げながら金曜日を迎えました。今日の最高気温は23℃と北海道らしいさわやかな一日になります。しかし明日からは20℃に届かない日が1週間続くあたり、これも北海道らしい涼しさです。中途半端な季節。そんな...

今朝は起きるタイミングがバッチリはまったためか、とてもスッキリした朝を迎えられました。とはいえ起きてからやることは、いつものルーティンで変化はなく、自分に対する情けなさが募ります。現在進行形で台風6号が日本に直撃していますが、これから本番を...

昨日から季節外れの暑さになっている札幌ですが、まだ湿度が高くないので思ったほど苦痛ではありません。しかも週末には最高気温が20℃を下回るあたり、さすが北海道といったところでしょうか。多くの勤め人が分かっていることですが、今は1年の中で一番祝...

日本人的な感覚なのか月が変わって6月になった今、何となく全てが好転しそうな気がします。と言いながら、ホントのことを言えば「好転して欲しい」というだけです。これって"神頼み"以下の糞思考なのかもしれません。ともあれ、行動しないことには結果も出...

私のような北海道在住者にとって、台風とは遠くで起こっていることのように思えてしまいます。現在進行形で沖縄に台風6号が接近していても、ほとんどニュースのなかの出来事です。ただ、「どうかお気を付けください」と祈っています。不謹慎な考えですが、台...

待ち焦がれていた土曜日になった今、ふと思うのは「1年間に52回も待ち焦がれるのかよ！」という自虐の念です。こんな短いサイクルで一喜一憂してるようでは、この先に大事を成し得ません。そんなことを考えている週末ですが、我が家のキーワードは「節約」...

悶絶しながら二度寝した昨日とは違い、今朝は普通に起きることができました。微妙な睡眠でしたが、やはり21時台に就寝した効果を感じています。まるで子供のような就寝時間だと思いながらも、いい歳したオッサンにとって体調管理は重要なことです。当たり前...

酒と睡眠にまつわる話で、よく「酒を飲むと睡眠の質が下がる」と聞くのですが、私にとっては少し違うようです。熟睡度がどうなのかは別にして、酒を飲まない日は寝つきが悪くなります。つまり、少なくとも私にとっての酒は、睡眠導入剤としての効果があること...